Kategorie: Training

Mallorca, Tag 5: Kap Formentor

Heute morgen hat Papa beim Frühsport das Laufen geschwänzt. Und schon gestern hat er gegen Ende so getan, als ob seine Schnürsenkel offen waren und diesen ungünstigen Umstand zum Verschnaufen genutzt. Ich habe es genau gesehen. Früh morgens wurden wir am Strand nass geregnet. Dabei hatte eigentlich die Sonne scheinen sollen. Wir waren deshalb alle erst etwas griesgrämig, sind aber…

Continue reading

Mallorca, Tag 4

Die Verwahrlosung nimmt ihren Lauf. Der Junge hat zwar schon zwei Bücher gelesen aber in der Mehrzahl seiner freien Minuten spielt er so ein Spiel auf seinem Samsung-Dings, in dem man einen Affen steuern muss, der ständig Bananen frisst und von seinen eigenen Bananenschalen, die er hinter sich wirft, erschlagen zu werden droht. Und irgendein ominöser Zitteraal taucht auch dann…

Continue reading

Knick, knack!

Auf der Suche nach den fehlenden 25 Prozent Leistung links ist Gummibein kein Weg zu weit. Gestern und heute ging’s zum Chiropraktiker. Die Ostfriesen sagen dazu „Knokenbreker“, glaube ich. Bei Efe Gökpinar waren schon meine beiden Kinder in Behandlung, als sie vom Pferd gefallen waren (die Tochter) bzw. von einem Autofahrer umgemangelt wurden (Noah), und er hat beiden rasch helfen…

Continue reading

Kärnten, Hungern und ein Affe

Ich habe kurz vor Weihnachten ein Buch geschenkt bekommen, „Domestik“ heißt es. Es schildert das Leben von Charlie Wegelius, einem Rennfahrer, der 11 harte Profijahre lang im Peloton geackert hat, ohne, dass die meisten von uns seinen Namen kennen (heute ist er sportlicher Leiter bei Cannondale-Garmin). Er war einer der vielen, die den Big-Names in den Rennen helfen. Ich bin…

Continue reading

Und hier: die Gewinner!

Ich hatte bei unserer kleinen Verlosung die ehrenvolle Aufgabe, die Glücksfee zu spielen. Wobei „Fee“ es vielleicht nicht so genau trifft. Papa hat mir meine neue Sturmhaube aufgesetzt, aber falschrum. Somit war ich also quasi blind und habe aus den Losen in der Rührschüssel drei Namen gezogen. Papa war ja am Anfang etwas unentschlossen, ob wir in dem Blog Sachen…

Continue reading

Wir verlosen was. Und das Training fängt nun schon auf dem Teller an.

Meine Liebe zum Radsport und meine Liebe zum Essen und Trinken stehen sich diametral gegenüber. Alles, was ich mir aufbaue, um meinen momentan jämmerlichen Trainingszustand Stück für Stück zu verbessern, reiße ich mittags und abends mit schöner Regelmäßigkeit wieder ein. Am Teller und am Glas bin ich eher so der barocke Typ. Ich esse gerne, schnell und viel, und auch…

Continue reading

Krank. Dezember. Blöd.

Der Hals kratzt schlimmer als Noahs Vorderradnabe nach dem Bremer Schlammbad, die Nase ist verstopft wie der Elbtunnel zu Ferienbeginn, und hinter den Schläfen ist der Mann mit dem Hammer eingezogen. Ich bin erkältet und hänge in der Firma rum wie ein handgenähter Dugast-Schlauchreifen ohne Luft : als nutzlose, ähem, Luxuswaffe. Noah ist auch krank, aber er geht heute immerhin…

Continue reading

Mathe statt Matsch

In meinen Augen ist der Mathematik-Unterricht in der Schule eines der wichtigsten Fächer überhaupt. Jeder Schüler sollte zumindest so weit ausgebildet werden, dass er während eines Kriteriums nach jeder Wertungsrunde den eigenen Punktestand und den seiner ärgsten Kontrahenten ausrechnen kann, um dann abzuwägen, in welchen Sprint man reinhalten muss und in welchen nicht. Oder das Thema Potenzen: Das zu kapieren…

Continue reading